Sauna
 | Como configurar uma sauna a vapor Sauna Saunas a vapor pode melhorar o estado físico e mental. Ela ajuda a melhorar a circulação sanguínea, o metabolismo e ajuda a aliviar o stress. As definições de direito deve ser: A temperatura deve ser de 160 para 190 graus Fahrenheit ou 80 a 90 gr ... |
 | Construir uma sauna de infravermelhos Sauna A instalação não é difícil e pode ser feito com algumas habilidades básicas da carpintaria. A vantagem é que a construção de um sauna infravermelho vem mais barato que um pré-construído.Se você acha que não é bom para o trabalho, você sempre pode con ... |
 | Como construir um banho de sauna Sauna Construindo um chuveiro de sauna é mais simples do que você pensa. Você só precisa fazer alguns passos simples e você vai ficar bem. Primeiro de tudo você precisa se certificar que todas as paredes eo teto são à prova d'água.Cubra o chuveiro com ... |
 | Sauna bancos construção Sauna É sempre econômica de apenas tentar e construir sua própria sauna bancos, então é só comprá-los. Normalmente, os bancos de sauna são diferenciados, permitindo-lhe escolher a altura que quero ficar. Se você tem as ferramentas e os materiais certos, ... |
 | A construção de uma sauna ao ar livre: acabamento interior Sauna Depois de terminar a construção da sauna ao ar livre, você precisa lidar com o interior. Este é um passo importante, porque você quer se sentir confortável. Ferramentas e materiais necessários: Wall solução de limpeza Fita adesiva Mancha ... |
 | A construção de uma sauna ao ar livre: preparação e fundação Sauna A primeira coisa que você deve fazer, se você está construindo uma garagem, um pequeno escritório ou apenas uma sauna ao ar livre, você deve construir uma base sólida. Se não for feito da maneira certa, o peso do edifício pode causar o movimento de f ... |
 | 9 orientações de segurança sauna Sauna As saunas são utilizadas para descanso e também para as propriedades terapêuticas. Não importa o motivo, existem algumas orientações que devem ser seguidos para evitar acidentes. Wet vs Dry Existem dois tipos de sauna: seca e chuvosa. Sauna a v ... |
 | A construção de uma sauna com um kit de sauna Sauna Uma das maneiras mais fáceis de construir uma sauna é realmente comprar um kit de sauna pré-fabricados. Este é um trabalho que você pode fazê-lo por si mesmo. Opções de Sauna kit Existem 3 tipos de kits de sauna. Um fornece-lhe os planos da sau ... |
 | 5 razões para construir uma sauna Sauna Aqui estão algumas razões para construir uma sauna. Facilidade A construção de uma sauna a partir do zero pode ser uma tarefa desafiadora para fazer.Felizmente existem muitos kits de sauna pré-fabricados que podem ser montadas rapidamente.Esses ... |
 | Dentro vs sauna fora Sauna Existem alguns fatores que você precisa considerar antes de decidir instalar uma sauna ao ar livre ou indoor. Os fatores comuns Todas as saunas precisa de um suprimento de água, bem como para geração de vapor e para os usuários para esfriar apó ... |
